The Nutrient Nursery Ένας Κινητήρια δύναμη Παιδιατρικής Διατροφής Τροφοδοτήστε το παιδί σας με τον υψηλότερο τρόπο με αυτόν τον περιεκτικό πόρο για ολόκληρο προβλήματα διατροφής για νέους.

Ποια είναι μακριά τα δείκτες του

Θέμα ύλης	Λειτουργία
	Τι είναι μακριά η παιδιατρική βιταμίνη;
Τι είναι μακριά η παιδιατρική βιταμίνη;	Σημασία της παιδικής διατροφής
Στοιχεία που επηρεάζουν την παιδική βιταμίνη	Διατροφικές συμβουλές για νέοι
Συνήθη διατροφικά καταστροφές στα νέοι	Πώς εξετάσετε το ενδεχόμενο προλάβετε καταστροφές διατροφής στα νέοι
Κόλπα για τη βιταμίνη των νέων με υγιεινές τροφές	Πόροι για παιδιά για την παιδιατρική βιταμίνη
Ερώτημα και λύση για την παιδιατρική βιταμίνη	Ερώτημα και λύση για την παιδιατρική βιταμίνη

Τι είναι μακριά η παιδιατρική βιταμίνη;

Η παιδιατρική βιταμίνη είναι μακριά ο κλάδος της διατροφής που εργάζεται σε τις διατροφικές επιθυμίες των νέων μέσω τη αρχή έως την χρόνια διαμόρφωσης. Φιλοξενεί τη μάθετε για του τρόπου γερνούν και αναπτύσσονται οι νέοι, πώς τροποποιούν οι διατροφικές τους επιθυμίες με τα χρόνια και ο τρόπος εξετάσετε το ενδεχόμενο τους προμηθεύουν τα βιταμίνες που θα έπρεπε για εξετάσετε το ενδεχόμενο παραμείνουν υγιή.

Η παιδιατρική βιταμίνη είναι μακριά ένας απαραίτητος περιοχή ως αποτέλεσμα θα εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσει ανατρέχοντας καταπολέμηση και τη φάρμακο από διάφορα προβλημάτων υγείας στα νέοι, ισοδύναμο με η προβλήματα βάρους, ο υποσιτισμός και οι αναπτυξιακές καθυστερήσεις. Γνωρίζοντας τις διατροφικές επιθυμίες των νέων και παρέχοντάς τους τις σωστές τροφές, οι ηλικιωμένοι και οι φροντιστές είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσουν οι νέοι τους εξετάσετε το ενδεχόμενο μεγαλώσουν υγιή και δυνατά.

III. Σημασία της παιδικής διατροφής

Η παιδική βιταμίνη είναι μακριά σημαντική για τη γενική ευεξία και διεύρυνση του παιδιού. Μια διατήρηση υγιεινής διατροφής προμήθειες τα βιταμίνες που πρέπει ένα νήπιο για εξετάσετε το ενδεχόμενο μεγαλώσει, εξετάσετε το ενδεχόμενο μάθει και εξετάσετε το ενδεχόμενο παίξει. Υποστηρίζει επιπλέον ανατρέχοντας υπεράσπιση μέσω χρόνιες ασθένειες ισοδύναμο με η προβλήματα βάρους, οι καρδιακές ασθένειες και ο διαβήτης τύπου 2.

Υπάρχουν πολυάριθμοι συστατικά που είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο επηρεάσουν τη διατροφική στάση ενός παιδιού, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας, του ρυθμού ανάπτυξης, του επιπέδου δραστηριότητας και της συνολικής υγείας του. Οι ηλικιωμένοι και οι φροντιστές διαδραματίζουν γενικό ρόλο στη διασφάλιση ότι οι νέοι τους λαμβάνουν τα βιταμίνες που θα έπρεπε. Αυτό φιλοξενεί την προμήθεια υγιεινών τροφίμων, τη διασφάλιση ότι οι νέοι τρώνε αρκετό γεύματα και τον περιορισμό της πρόσληψης ανθυγιεινών τροφίμων.

Η παιδική βιταμίνη αυτό είναι ένα περίπλοκο θέμα ύλης, ωστόσο υπάρχουν μόνο μερικά κυρίως θέματα που θα πρέπει εξετάσετε το ενδεχόμενο γνωρίζουν όλοι οι ηλικιωμένοι και οι φροντιστές. Πρώτον, οι νέοι θα έπρεπε πολλά από υγιεινές τροφές για εξετάσετε το ενδεχόμενο λάβουν τα βιταμίνες που θα έπρεπε. Δεύτερον, οι νέοι θα πρέπει εξετάσετε το ενδεχόμενο τρώνε αρκετή τροφή για εξετάσετε το ενδεχόμενο καλύψουν τις διατροφικές τους επιθυμίες. Τρίτον, οι νέοι θα πρέπει εξετάσετε το ενδεχόμενο περιορίσουν την κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών ισοδύναμο με τα ζαχαρούχα ποτά, τα καλούδια και τα επεξεργασμένα γεύματα.

Ακολουθώντας αυτές τις απλές οδηγίες, οι ηλικιωμένοι και οι φροντιστές είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσουν οι νέοι τους εξετάσετε το ενδεχόμενο αναπτύξουν υγιεινές διατροφικές διαγωγή που μπορείς διαρκέσουν μια ολόκληρη ζωή.

IV. Στοιχεία που επηρεάζουν την παιδική βιταμίνη

Υπάρχουν πολυάριθμοι συστατικά που είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο επηρεάσουν την παιδική βιταμίνη, ισοδύναμο με:

• Γενεσιολογία
• Εκτεταμένη οικογένεια ή εθνικότητα
• Κοινωνικοοικονομική στάση
• Γεωγραφική κύρος
• Δημιουργία
• Ασθένεια ή φαρμακευτική αγωγή στάση
• Φαρμακευτική αγωγή
• Διατροφικές διαγωγή

Θα χρειαστεί να γνωρίζετε αυτούς τους συστατικά όταν σχεδιάζετε τη βιταμίνη ενός παιδιού, καθώς όλοι είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο παίξουν ρόλο στη συνολική διατροφική του στάση.

V. Διατροφικές συμβουλές για νέοι

Οι Διατροφικές Οδηγίες για τους Αμερικανούς (DGA) προμηθεύουν συμβουλές για διατήρηση υγιεινής διατροφής για νέους και εφήβους. Η DGA συνιστά στα νέοι εξετάσετε το ενδεχόμενο καταναλώνουν μια μεγάλη γκάμα τροφών μέσω όλες τις ομάδες τροφίμων, μαζί με των φρούτων, των λαχανικών, των δημητριακών, των πρωτεϊνικών τροφίμων και των γαλακτοκομικών αγαθών. Οι νέοι θα πρέπει επιπλέον εξετάσετε το ενδεχόμενο περιορίσουν την κατανάλωση πρόσθετης ζάχαρης, κορεσμένων λιπαρών και νατρίου.

Η DGA προμήθειες επιπλέον συγκεκριμένες συμβουλές για νέοι διάφορων ηλικιών και σταδίων ανάπτυξης. Ως παράδειγμα, τα μικρά παιδιά θα πρέπει εξετάσετε το ενδεχόμενο τρέφονται μόνο με μητρικό γάλα ή γάλα για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους. Αργότερα την ηλικία των 6 μηνών, τα μικρά παιδιά είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο αρχίσουν εξετάσετε το ενδεχόμενο τρώνε στερεές τροφές, ωστόσο θα πρέπει εξετάσετε το ενδεχόμενο συνεχίσουν εξετάσετε το ενδεχόμενο θηλάζουν ή εξετάσετε το ενδεχόμενο τρέφονται με φόρμουλα για όχι λιγότερο από 1 χρόνο.

Τα παιδιά και οι νέοι προσχολικής ηλικίας θα πρέπει εξετάσετε το ενδεχόμενο τρώνε μια μεγάλη γκάμα τροφών μέσω όλες τις ομάδες τροφίμων. Θα πρέπει επιπλέον εξετάσετε το ενδεχόμενο ενθαρρύνονται εξετάσετε το ενδεχόμενο πίνουν πολλά από νερό. Οι νέοι σχολικής ηλικίας θα πρέπει εξετάσετε το ενδεχόμενο συνεχίσουν εξετάσετε το ενδεχόμενο τρώνε υγιεινά και εξετάσετε το ενδεχόμενο έχουν τακτική σωματική διαδικασία.

Τα παιδιά θα πρέπει εξετάσετε το ενδεχόμενο ακολουθούν διατήρηση υγιεινής διατροφής και εξετάσετε το ενδεχόμενο έχουν τακτική σωματική διαδικασία. Θα πρέπει επιπλέον εξετάσετε το ενδεχόμενο γνωρίζουν τους κινδύνους της ανθυγιεινής επιτάχυνσης βάρους και των διατροφικών διαταραχών.

Για περισσότερες πληροφορίες στο θέμα τις Διατροφικές Οδηγίες για τους Αμερικανούς, επισκεφθείτε τον ιστότοπο του USDA: https://www.usda.gov/food/food-nutrition/food-guide-pyramid

VI. Συνήθη διατροφικά καταστροφές στα νέοι

Μπορεί να υπάρχει μια αλυσίδα μέσω κοινά διατροφικά καταστροφές που θα εξετάσετε το ενδεχόμενο επηρεάσουν οι νέοι. Εκείνα περιέχουν:

• Υποσιτισμός
• Υπερσιτισμός
• Σιδηροπενική αναιμία
• Ανεπάρκεια βιταμίνης D
• Ανεπάρκεια ασβεστίου
• Οστεοπόρωση

Εκείνα οι ανησυχίες θα εξετάσετε το ενδεχόμενο έχουν μια αλυσίδα μέσω αρνητικές κυρώσεις για οι νέοι, ισοδύναμο με:

• Καθυστερημένη διεύρυνση και διεύρυνση
• Έλλειψη ικανότητας και κόπωση
• Μεγαλύτερος πιθανότητα μόλυνσης
• Μαθησιακές προβληματικές περιοχές
• Καταστροφές συμπεριφοράς

Θα χρειαστεί να γνωρίζετε εκείνα τα κοινά διατροφικά καταστροφές και εξετάσετε το ενδεχόμενο αποκτάτε μέτρα για την καταπολέμηση της εμφάνισής τους. Ακολουθώντας τις διατροφικές συμβουλές για οι νέοι, οι ηλικιωμένοι είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσουν οι νέοι τους εξετάσετε το ενδεχόμενο λάβουν τα βιταμίνες που θα έπρεπε για εξετάσετε το ενδεχόμενο αναπτυχθούν και εξετάσετε το ενδεχόμενο αναπτυχθούν όπως θα έπρεπε να είναι.

VII. Πώς εξετάσετε το ενδεχόμενο προλάβετε καταστροφές διατροφής στα νέοι

Υπάρχουν πολλά θέματα που είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο κάνουν οι ηλικιωμένοι για εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσουν ανατρέχοντας καταπολέμηση προβλημάτων διατροφής στα νέοι τους. Εκείνα περιέχουν:

• Διασφάλιση ότι οι νέοι τρώνε μια διατήρηση υγιεινής διατροφής που φιλοξενεί πολλά από κορύφωση, χόρτα και δημητριακά ολικής αλέσεως.
• Απαγορεύοντας της ποσότητας ανθυγιεινών τροφών που τρώνε οι νέοι, ισοδύναμο με ποτά με ζάχαρη, καλούδια και επεξεργασμένα γεύματα.
• Ενθάρρυνση των νέων εξετάσετε το ενδεχόμενο είναι μακριά σωματικά δραστήρια.
• Δώστε το ωραίο περίπτωση τρώγοντας υγιεινές τροφές και είστε σωματικά δραστήριοι.
• Μιλήστε με το γιατρό του παιδιού σας για τυχόν σκέψεις που έχετε στο θέμα τη βιταμίνη του.

Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες, μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσετε το παιδί σας εξετάσετε το ενδεχόμενο παραμείνει υγιές και εξετάσετε το ενδεχόμενο αποφύγει καταστροφές διατροφής.

Κόλπα για τη βιταμίνη των νέων με υγιεινές τροφές

Ακολουθούν μερικές κόλπα για τη βιταμίνη των νέων με υγιεινές τροφές:

• Προσφέρετε πολλά από υγιεινές τροφές προκάλεσε κάθε γεύμα και σνακ.
• Φροντίστε οι νέοι εξετάσετε το ενδεχόμενο τρώνε πρωινό σε καθημερινή βάση.
• Περιορίστε τα ζαχαρούχα ποτά και τα επεξεργασμένα γεύματα.
• Ενθαρρύνετε οι νέοι εξετάσετε το ενδεχόμενο τρώνε λαχανικά και φρούτα.
• Κάντε τα τρόφιμα διασκεδαστικά και ευχάριστα.

Για περισσότερες πληροφορίες στο θέμα τη βιταμίνη των νέων με υγιεινές τροφές, συμβουλευτείτε τον γιατρό του παιδιού σας ή έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο.

IX. Πόροι για παιδιά για την παιδιατρική βιταμίνη

Μπορεί να υπάρχει μια αλυσίδα μέσω πόρους που διατίθενται στους παιδιά που αναζητούν γνώση για την παιδιατρική βιταμίνη. Αυτοί οι στοιχεία είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο βοηθήσουν ανατρέχοντας προμήθεια στους παιδιά των δεδομένων που θα έπρεπε για εξετάσετε το ενδεχόμενο ταΐσουν οι νέοι τους με υγιεινές τροφές και εξετάσετε το ενδεχόμενο αποτρέψουν καταστροφές διατροφής.

Μερικοί μέσω τους πόρους που μπορεί να είναι διαθέσιμοι στους παιδιά περιέχουν:

• Το Υπουργείο Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών (USDA) δίνει μια μεγάλη γκάμα πόρων για την παιδιατρική βιταμίνη, μαζί με των Διατροφικών Οδηγιών για Αμερικανούς και του συστήματος καθοδήγησης τροφίμων MyPlate.
• Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) δίνει επιπλέον έναν αριθμό πόρων για την παιδιατρική βιταμίνη, μαζί με ενημερωτικών δελτίων και δηλώσεων θέσης.
• Μπορεί να υπάρχει μια αλυσίδα μέσω βιβλία και ιστότοποι που μπορεί να είναι αφιερωμένες ανατρέχοντας παιδιατρική βιταμίνη.
• Οι ηλικιωμένοι είναι σε θέση να επιπλέον εξετάσετε το ενδεχόμενο μιλήσουν με τον παιδίατρο του παιδιού τους ή κάποιο άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για οδηγίες στο θέμα την παιδιατρική βιταμίνη.

Η χρήση του αυτούς τους πόρους, οι ηλικιωμένοι είναι σε θέση να εξετάσετε το ενδεχόμενο μάθουν πώς εξετάσετε το ενδεχόμενο ταΐζουν οι νέοι τους υγιεινές τροφές και εξετάσετε το ενδεχόμενο αποτρέπουν καταστροφές διατροφής.

Ε: Ποια είναι μακριά η παραλλαγή μεταξύ της παιδικής διατροφής και της διατροφής ενηλίκων;

Α: Η παιδιατρική βιταμίνη είναι μακριά η μάθετε για του τρόπου τα βιταμίνες επηρεάζουν την διεύρυνση, την διεύρυνση και την ευεξία των νέων μέσω τη αρχή έως την χρόνια διαμόρφωσης. Η βιταμίνη ενηλίκων είναι μακριά η μάθετε για του τρόπου τα βιταμίνες επηρεάζουν την διεύρυνση, την διεύρυνση και την ευεξία των ενηλίκων.

Ε: Ποια είναι μακριά τα πιο κοινά διατροφικά καταστροφές στα νέοι;

Α: Τα πιο κοινά διατροφικά καταστροφές στα νέοι περιέχουν:

• Υποσιτισμός
• Υπερσιτισμός
• Σιδηροπενική αναιμία
• Ανεπάρκεια βιταμίνης D
• Οστεοπόρωση

Ε: Πώς θα το κάνω εξετάσετε το ενδεχόμενο αποτρέψω καταστροφές διατροφής στο μωρό μου;

Μπορείτε εξετάσετε το ενδεχόμενο αποτρέψετε καταστροφές διατροφής στο μωρό σας με:

• Εξετάσετε το ενδεχόμενο ταΐζετε το παιδί σας με διατήρηση υγιεινής διατροφής
• Ενθαρρύνετε το παιδί σας εξετάσετε το ενδεχόμενο τρώει μια μεγάλη γκάμα τροφών
• Θα πρέπει σίγουρα το παιδί σας παίρνει ελαφρώς κορύφωση, χόρτα και δημητριακά ολικής αλέσεως
• Απαγορεύοντας της πρόσληψης ανθυγιεινών τροφών μέσω το παιδί σας, ισοδύναμο με ποτά με ζάχαρη και επεξεργασμένα γεύματα